Szabályozza a pajzsmirigy működését, segíti a fogyást, enyhíti a gyulladást, kipucolja a parazitákat! És EZ az ízletes étel még sok minden mást is tesz a testünkért:

A táplálkozásunk részét képező zöldségek és gyümölcsök sokat segíthetnek abban, hogy egészségesek maradjunk, illetve stabilizáljuk az egészségügyi állapotunkat. Természetesen betegség esetén az egészséges élelmiszerek nem váltják ki az orvosi kezelést, de az életmódváltás sokat segít abban, hogy az egészségünk stabil lábakon álljon.

Az ajurvédikus tanítások szerint az ananászos víz a szervezet endokrin rendszereinek működését stabilizálja, és -mivel nagy mennyiségben tartalmaz C vitamint és egyes testbarát hormonokat -, számos egészségügyi probléma enyhítésére alkalmas.

Nézzük, milyen pozitív élettani hatásai lehetnek az ananászos víznek az emberi szervezetre:

1.) Gyulladáscsökkentő hatású, és kitisztítja a méreganyagokat az emberi szervezetből. Biztosítja a kötőszövetek egészségét, és akár még az ízületi gyulladást is enyhítheti.

2.) A pajzsmirigy betegségek tüneteit is enyhíti, és a pajzsmirigy működésének szabályozásáért is sokat tesz.

3.) Egy kísérlet során a tudósok arra jutottak, hogy egy három napos ananász kúra megszabadít a bélparazitáktól.

4.) Ezenkívül az ananászos víz támogatja az emésztésünket, ugyanis hormonjai segítenek a fehérjék gyorsabb lebontásában. Rost tartalma pedig fokozza a bél működést.

Éppen ezért csak jól járhatunk, ha minden reggel megiszunk egy csésze ananászos vizet, és megeszünk egy pár kocka ananászt is. Az ananászos víz akkor a legjobb, ha előző este friss friss ananászból készítjük el, szénsavmentes vízben, és másnap reggelig hagyjuk állni.

Fentiek információs célt szolgálnak, nem minősülnek orvosi javaslatnak! Betegség esetén fordulj orvoshoz! Jó egészséget kívánunk!

Olvasd tovább

Pukizás: 7 meglepő és egészséges előnye van a pukizásnak

Egyes természetes jelenségek ma már sértik a modern társadalom szemérmességét, azonban ezek legtöbbje továbbra is természetes marad, és egyesek (így pl. a pukizás) visszatartása akár egészségtelen is lehet.

A testünk feldolgozza az ételt, és a bomlási folyamat során keletkező gázoknak valahogyan távozniuk kell: ennek természetes útja a szellentés – írja Tony Rehagen a WedMD oldalon.

Van pár olyan előny, amiért érdemes megengednünk a testünknek, hogy szellentés útján szabaduljon a meg az így képződő gázoktól:

1. Csökkenti a felfúvódást

A felfúvódást részben az emésztési folyamat során keletkező gázok okozzák.  Ezek kiengedése megkönnyebbülést és a felfúvódottság érzésének csökkenését okozza.

2. Jót tesz a beleknek

A Woman’s Health írása szerint egészségtelen lehet rendszeresen és hosszabb időre visszatartani a szellentést, mivel természetes folyamat a gázok távozása. Az emésztési problémák kialakulásához, súlyosbodásához vezethet, ha ez nem tud megvalósulni.

3. A szervezet jelzése

A szellentéssel a testünk üzen. Akár komolyabb egészségügyi problémát is jelezhet (pl. laktóz intolerancia, legrosszabb esetben béldaganat). Ha nagyon rossz a szaga, nagyon sokat kell pukizni valakinek, vagy közben nagyon fáj a hasa, akkor érdemes szakemberhez fordulni.

4. Egészséges lehet a kiengedett gáz

Ez elsőre hihetetlenül hangozhat, de a kiengedett kén-szulfid (amely nagyobb mennyiségben mérgező gáz) kisebb mennyiségben tönkreteheti a káros sejteket és a szívinfarktus kockázatát is csökkentheti.

5. Visszajelzésként segít a változatos étkezés kialakításában

A szellentés elárulja, milyen tápanyagok hiányoznak a napi táplálkozásukból. Az egyes élelmiszerek különböző gáz típust termelnek.

Ennek megfelelően ha valaki gyakran szellent, több rostot kéne fogyasztania. Túl nagy mennyiségű vörös hús fogyasztása esetén pedig igen kellemetlen szagú gázt kapunk – számol be a Woman’s Health.

6. Boldoggá tesz

Érdekes adat, ami kiderül a felmérésekből: a boldog emberek többet szellentenek. Nem tudjuk, hogy pontosan hogyan állhat meg az összefüggés, de a tény az tény!

Az egyes ételek másként hatnak emésztésükre. A karfiol, a kelbimbó és a a káposzta példának okáért hozzájárul a hatékonyabb és egészségesebb emésztés és bélflóra fenntartásához.

7. Idegnyugtató hatású

Óriási megkönnyebbülést jelent kiengedni a gázt, főleg, ha visszatartottunk. Enélkül nyugtalanná válhatunk, ami hozzáadódik az egyéb stresszorokhoz.

ÖSSZEFOGLALVA: Szellenteni tehát természetes és egyben egészséges!

Olvasd tovább

VICC: A betörő becsenget a lakásba, egy kislány válaszol

A betörő becsenget a lakásba.

Egy kislány hangját hallja:

– Ki az?

– Szia kislány, egyedül vagy

itthon?

– Dehogy, Bence mindig

itthon van velem.

– És ő hány éves?!

– 3!

Erre a betörő fogja magát, és

berúgja az ajtót…

Mire rárohan Bence,

a hároméves pitbull...

Olvasd tovább

VICC: A rendőr egy bűnözőt kísér a bíróságra

A rendőr egy

gyanúsítottat

kísér a bíróságra.

Egy szélroham lefújja,

és elviszi a rendőr

sapkáját.

A bűnöző

ravaszan azt mondja:

– Biztos úr!

Engedje meg, hogy a

sapkája után fussak!

– Még mit nem?! Megszöknél!

– mondja a rendőr – Te

csak maradj itt, majd én

futok a sapkám után!

Olvasd tovább

A pitbull megragadja, és kicibálja a kislányt a ház elé. Az anyuka teljesen lesápad, amikor felpillant a plafonra

A pitbull egyike a legdinamikusabb és legerősebb kutyáknak, és a kutyafajtának sajnos meglehetősen megosztó hírneve van.

Tény, hogy megfelelő nevelésre és bánásmódra van szüksége, azonban fantasztikusan okos és kiváló képességekkel rendelkező fajta, amelyet sok helyen többek között bajba jutottak mentésére képeznek ki és használnak.

Nagyon erős védelmező ösztönnel rendelkezik, így nemcsak érzékeli a veszélyt, de belső indíttatást érez arra, hogy mindazokat, akikkel szoros kapcsolatban áll, kimenekítse a bajból.

Latana a Fülöp-szigeteki hölgy fiatal kora ellenére több gyermek anyukája, és egy fiatal pitbull gazdája is egyben. Egy nap arra lett figyelmes, hogy a pitbull egy szűköl és ugrál a ház ajtajában, ugat, kaparja az ajtót, hogy beengedjék.

Amikor Latana beengedte a házba, az állat egyenesen felrohant az emeletre, és család kisbabáját pelenkájánál fogva kicibálta a lakásból az udvarra. Az anya nagyon megijedt, mert azt gondolta, hogy a kutya bántani fogja a kislányt.

Ekkor azonban felnézett, és látta a mennyezet alatt gomolygó füstöt, amely fokozatosan terjedt a szomszéd épületből az ő házukba. Ekkor az egész család kimenekült az udvarra, abban a tudatban, hogy ha a pitbull nem figyelmezteti őket, sokkal nagyobb bajba kerülhettek volna.

Azóta talán még a szakadna a korábbinál is jobban megbecsülik az állatot, aki mindig is közeli érzelmi kapcsolatban volt a nő gyermekeivel.

Olvasd tovább

Vicc: A vak ember fel akarja dobni a hangulatot a bárban:

A vak ember egy bárban tölti az idejét, és fel akarja dobni a hangulatot:

– Akarják hallani az szőkenős viccet?

Ekkor szinte megfagy körülötte a levegő, még a légy zümmögését sem lehet hallani. Egy nő odasúgja a vak embernek:

– Jól gondolja meg. A tulaj és a bárpultos is szőke. És én is, egy száz kilós, fekete öves karantén. Mellettem egy százhúsz kilós, kétméteres szőke súlyemelőnő ül.

És tudja, ki ül a maga balján? Egy még annál is magasabb, százötven kilós kilós szőke birkózó. Biztos benne, hogy el akarja mesélni azt a viccet?!

Erre a vak: – Akkor inkább mégsem mesélem el. Nincs kedvem ötször elmagyarázni!

Olvasd tovább

Ez a nő Vilmos herceg szeretője, hát Katalin nyomába sem ér!

A királyi családnak rengeteg drámája volt az évek során, emellett sokan azt feltételezték, hogy Vilmos hercegnek és Katatalin hercegnének évek óta kapcsolati problémái vannak. Vilmosról még azt is pletykálták, hogy megcsalta a feleségét egy Rose Hanbury nevű nővel. De ki Vilmos állítólagos szeretője, és miért gondolják az emberek, hogy Katalin férje hűtlen volt? Lehet, hogy miatta nem hordja a jegygyűrűjét Katalin?

Ki az a Rose Hanbury?

Rose – akinek valódi neve Sarah Rose Cholmondeley (született Hanbury) – a Stowe Schoolba járt, mielőtt az angliai The Open University hallgatója lett volna. Annak ellenére, hogy tekintélyes iskolai múltja van, jelenleg nem tudni, milyen végzettséget szerzett iskolai tanulmányai során.

Míg az évek során sokat dolgozott számos jótékonysági szervezettel, Rose legutóbbi ismert munkája belsőépítészet volt. 2022 májusában a Houghton Hall Instagram-oldala felfedte, hogy ő és Martina Mondadori együttműködtek a Caban lakberendező céggel, hogy létrehozzanak egy kollekciót, amelyet „egy remek palladi ház rendkívüli belső terei ihlettek”.

Rose korábban modellként dolgozott, és olyan márkák kampányaiban szerepelt, mint a Miu Miu és a Poplin London. Miután abbahagyta a modellkedést, rövid időre politikai karriert folytatott, és Michael Gove, a konzervatív parlamenti képviselő kutatója lett, aki akkoriban árnyékoktatási miniszterként dolgozott.

2009-ben feleségül ment David Cholmondeleyhez, Cholmondeley 7. márkijához. A párnak még abban az évben ikerfiai születtek, akiket hét évvel később egy kislány követett.

Vilmos herceg megcsalta Kate Middletont Rose Hamburyval?

A pletykák 2019-ben kezdtek el terjedni arról, hogy Vilmosnak és Rose-nak viszonya volt a Katalinnal való házassága alatt. Cambridge hercege és hercegnője állítólag össze is veszett Rose-zal, aki valaha Katalin közeli barátja volt.

A találgatások ellenére a pletykák nem nyertek igazolást, és a királyi család úgy döntött, hogy nem reagál ezekre a vádakra.

Olvasd tovább