december 25, 2023
Ismeretlen szerző
humorhívja fel a barátját.
Mikor a srác felveszi,
üvölteni kezd vele:
– Te moc**os féreg! Elvetted a
húgom sz***sségét.
Mire a barátja:
– Ne haragudj drágám..
Ígérem! Soha többé nem
fogom.
MÉG EGY VICC:
Móricka odarohan az
anyjához.
– Anyu, anyu, miért
költözött el apu?
Mire az anyja:
– Hát kisfiam, te tudod
törölni a viber üzeneteket?
– Persze!
– Na apád nem tudta!
december 25, 2023Ismeretlen szerzőaktuális, egészség, érdekesség
A súlyfelesleg nemcsak rendkívül zavaró és rossz érzés, de egészségtelen is! Számos olyan betegség kockázatát növeli jelentős mértékben, amelyek nemcsak az életminőséget rontják le, de megrövidítik magát az életet is!
Akármi okozza és az elhízást, tévhit, hogy ne tudnánk ellene hatékonyan fellépni, és bár természetesen mindehhez akaraterőre is szükség van, egyáltalán nem mellékes, hogy hogyan közelítjük meg a kérdést, mert az ördög itt is a részletekben lakik!
Az Iráni Nemzeti Egyetemen végeztek egy tanulmányt, amely világosan bizonyította, hogy az egyik legalapvetőbb fűszernövényünk igen hatásos a súlyfelesleggel szemben:
Az elhízott hölgyeket két csoportba osztották, és mindkét csapatot diétára fogták (500 Kcal-val fogyaszthattak kevesebbet, mint a fenntartó Kcal mennyiségük volt)! Egyetlenegy különbség volt a két csoport között, hogy az egyik csoport tagjai olyan joghurtot kaptak, amelybe három gramm köményt is szórtak.
A kontrollcsoport tagjai ezzel szemben csupán üres joghurtot kaptak. 30 nap múlva megvizsgálták, hogy hogyan alakult a kísérletben résztvevő hölgyek súlya, az eredmény pedig szerfelett meglepő: míg a kontrollcsoport alig 4,5%-ot vesztett a súlyából, addig azok, akik köményt is kaptak, közel 14,5%-ot!
A tudósok azzal indokolták az eredményt, hogy a fogyás elsősorban az anyagcsere felpörgetésén múlik, így ez az a kulcs faktor, amelyet ilyenkor érdemes először végiggondolni!
Márpedig a kömény kiválóan felpörgeti az anyagcserét, és csökkenti a súlyt.
Gondoljunk bele, hogy mindkét csoport tagjai ugyanannyi lemondással járó, 500 kalória megvonással megvonásra alapuló diétát folytattak, az eredmények azonban mégis drasztikusan különböztek…
A kömény egyébként nemcsak az anyagcserét pörgeti fel, de rendkívül gazdag ásványi anyagokban, és nem csak a zsírt segít elégetni, de csökkenti a puffadás mértékét. Visszaesett az alanyok éhségérzete, és jelentősen csökkent a zsírszöveteik mennyisége!
Nagyon érdekesek ezek a kísérleti eredmények, de szeretnénk átültetni őket a gyakorlatba is! Hogyan tegyük?
A köményből készíthetünk forrázatot (teát), de fogyaszthatjuk vízzel keverve is. Amennyiben rendszeresen fogyasztunk joghurtot, abba is belekeverhetjük ezt az egyszerű fűszert, így lényegében természetes zsírégetőként építve a mindennapjainkba!
Ha a teát választod, egy evőkanálnyi köményt egy csészényi forrásban lévő vízzel öntsd le, 10 percig hagyd benne oldódni, és üres gyomorra fogyaszd el.
De megoldható az is, hogy csak langyos vízbe kevered, és ha jól elkeveredett, reggel éhgyomorra megiszod.
Ha 30 napon keresztül fogyasztod, tapasztalni fogod az eredményeket!
(Ne fogyaszd, ha allergiás vagy rá!)
december 25, 2023Ismeretlen szerzőhumorA nőgyógyász rendelőjében
cseng a telefon.
Felveszi a telefont az orvos,
erre beleszól egy női hang:
– Doktor úr, Mancika vagyok,
nem maradt véletlenül ott a
b*gyim?
– Nem!
– Köszönöm. Akkor hívom a
fogorvost.
december 22, 2023Ismeretlen szerzőhumorJóleső délutáni s**x után
a fiatalasszony riadtan
figyel fel rá, hogy egy autó
fékez le a ház előtt.
Így szól a vele lévő
férfihoz:
– Jó ég, ez a férjem lesz!
Tűnj el gyorsan!
A férfi automatikusan,
sietve felöltözik,
elindul az erkélyajtó irányban..
Majd hirtelen megszólal:
– Hvlye vagy? Én vagyok a férjed!
december 22, 2023Ismeretlen szerzőmegható
A szeretet ünnepe a családról és az egymáshoz tartozásról szól. Ilyenkor éreztetjük egymással, hogy mennyire fontosak vagyunk.
Sokan szeretik mindezt zenével, énekkel is kifejezni, mert az ember sokszor dalban könnyebben elmondja, amit érez!
Így vagyunk ezzel mi is, ez a csodálatos ki dal fényt visz a szívünkbe és a lelkünkbe. Csak pár sor ízelítő képpen:
“Ezüst fenyő cserépben, egyetlen csillag az égen.
Egyedül van, de mára pont elég.
Mindent átjáró fénye, maga a mindenség.
Ma fogjuk meg egymás kezét…”
Már ezek is csodálatosan szép sorok, de a dalt meghallgatva további értelmet nyernek! Hallgasd meg velünk, kár lenne kihagyni:
december 21, 2023Ismeretlen szerzőaktuális
A közönséget meglepte a váratlan tragédia.
Egy fiatal gospelénekes egy fellépés közepén halt meg, alig néhány héttel azután, hogy kislánnyal lett gazdagabb az élete. A 30 éves brazil előadó, Pedro Henrique a bahiai Feira de Santana városában egy zárt körű rendezvényen lépett fel, amikor összeesett.
A szívszorító halálesetet kamera rögzítette, miközben a vallásos eseményt élőben közvetítették a rajongóknak. A videón látható, ahogy Henrique a színpad elejére sétál, és mintha megszédülne. Ezután hanyatt esett a zenekar felé, majd többen is odarohantak hozzá.
Henrique-ot egy közeli klinikára szállították, ahol halottnak nyilvánították. Lemezkiadója, a Todah Music szerint az előadó súlyos szívrohamot kapott – írja a The Sun.
Három héttel a halála előtt Henrique megosztott egy fotót egy hónapos kislányáról, Zoéról. Henrique Isten ajándékának tartotta kisbabáját, akinek apuka nélkül kell felnőnie.
december 21, 2023Ismeretlen szerzőegészség
25-30 évvel ezelőtt kezdődött az a hullám, hogy a kutatók az állati zsírokat elkezdték negatív színben beállítani, és arra ösztönözni a lakosságot, hogy margarinnal és étolajjal helyettesítsék az állati zsiradékot.
Mára azonban a kutatási eredmények mindennek ellentmondani látszanak. Kezdetét vette az állati eredetű zsírok “rehabilitációja”, és jelenleg úgy gondolják, hogy a disznózsír nemhogy nem “ellenség”, de kifejezetten egészséges, és igen hasznos “kenőanyag” mindenki konyhájában.
Azt azért bevallhatjuk, hogy a “legnehezebb” időkben sem mondtunk le róla teljesen, mivel sokan imádjuk összetéveszthetetlen ízét és kellemes illatát. Finomított napraforgóolajjal ez sosem lesz helyettesíthető…
És mivel kiderült, hogy a disznózsír ráadásul az egészségünket is jól szolgálja, már lelkiismeret-furdalás nélkül használhatjuk.
Mit is tesz értünk a zsír?
A tudomány jelenlegi állása szerint csak az olívaolaj egészségesebb nála a zsiradékok közül, remek D vitamin forrás. Csökkenti a depressziót, de akár meg is előzheti azt. A korábban bőszen hirdetett elméletekkel ellentétben szabályozza a koleszterinszintet, és érvédő hatású. Egyes kísérletek szerint (ellentétben pl. az étolajjal) nemhogy nem rákkeltő, de egyes ráktípusok kialakulásának esélyét csökkenthetjük a rendszeres fogyasztásával. Segít továbbá egyensúlyban tartani a hormon háztartásunkat.
És néhány ok, amiért a zsírt érdemes választanunk: Először is jobb íze van, mint az étolajnak. Másodszor gyermekkorunk tradicionális ízeit és élményeit idézi, ezzel is jó érzéseket okoz nekünk. Harmadszor: ahogyan fentebb leírtuk, igen egészséges..
