Tudtad?

Tízezrekkel növelik a számládat! Kevesen tudják de ez a 3 háztartási készülék fogyasztja a legtöbb áramot a lakásban

Kevesen tudják de ez a 3 háztartási készülék fogyasztja a legtöbb áramot a lakásban

Sajnos az idei év nem hozott túl sok jót hozott, és az egyik legnehezebb dolog éppen a fokozódó infláció.

Az energiahordozók, az áram és a gáz jelentős drágulása miatt egyre nagyobb figyelem terelődik arra, mely háztartási eszközök azok, amik a legtöbbet, és amelyek a legkevesebbet fogyasztanak.

Ha tudjuk, mely háztartási eszközök fogyasztják a legtöbb áramot, az lehetőséget teremt a hatékonyabb takarékoskodásra is. Íme, a szakemberek szerint az alábbi eszközökről van szó:

A hűtőszekrény a legnagyobb fogyasztó, és már egy hűtőszekrény is egy háztartás éves átlagos fogyasztásának közel egyötödét teszi ki, ami éves átlagban 662 kWh-t körüli fogyasztást jelent.

A mosó- és szárítógép került a második helyre, évi 255 kWh-os fogyasztással, ami a példában szereplő átlagos háztartás áramfogyasztásának 7,4%-át teszi ki.

A harmadik helyezett mosogatógép alig marad le éves 246 kWh körüli fogyasztásával, ami a háztartás energiafogyasztásának 7%-a.

Az ajánlások szerint sokat spórolhatunk, ha elkerüljük a „fantomfogyasztást”, ami a háztartási gépek, illetve pl. telefontöltők folyamatos áram alatt tartását jelenti. Sokan alábecsülök, hogy mennyi áramot spórolhatunk így, de akár évi 375 – 610 közötti kWh-t is, ami pedig a példában szereplő háztartás éves fogyasztásának akár 17%-áig terjedhet.

A hűtő energiatakarékosabban működhet, ha évente kétszer leolvasztjuk, és minden esetben ellenőrizzük, hogy a hűtőszekrény kellő távolságra van-e az esetleges hőforrásoktól.

A hűtő termosztátját ne állítsuk túlságosan alacsonyra, már a 4 és 6 °C közötti belső hőmérséklet elégséges az élelmiszerek megfelelő tartósításához.

A mosógép használata során segít energiát spórolni, ha alacsony hőmérsékletű programokban gondolkodunk, és jelentős mennyiségű vizet is megspórolhatunk, ha megfelelően teletöltjük a dobot.

Ugyanez igaz a mosogatógépre: használjunk gazdaságos programot, és akár 40%-nyi energiát is megspórolhatunk.

Az elektromos tűzhelyen 960 kWh mennyiségű áram szükséges egy négytagú család éves főzési mennyiségéhez. Így itt is bőven van “tér” spórolni. A vízforraláshoz olcsóbb a tűzhely helyett elektromos vízmelegítőt használni. A tűzhelyre a lapnak megfelelő méretű edényt tegyünk, és mindig fedjük le. A kuktában ennél is energiatakarékosabb főzni.

Olvasd tovább

Nem leszek többé a gyermekeim cselédje! Ha a fiam nem viszi le a szemetet, beviszem a szobájába, és ezt csinálom

Meguntam, elfáradtam, nem bírom elviselni, hogy ennyire lusták.

A fiunk 19 éves, ha nem takarítom ki a szobáját, hetekig nem rak rendet. Egyszerűen úgy érzem, hogy semmi hasznosat nem csinál.

Mikor megkérem, hogy vigye le a szemetet, elfelejti, ha megkérem, hogy vegyen kenyeret, elfelejti. Inkább meg se kérem már semmire… Na bezzeg amikor ő akar valamit, azt nem felejti el.

A lányunk is hasonló, lány létére nem segít a házimunkában, de még csak arra sem képes, hogy a saját ruháit kivasalja. Talán még rántott húst se tudna sütni. Mindent megadunk nekik, el vannak kényeztetve.

A férjem egész nap dolgozik, nem hibáztatom, hogy nincs ideje besegíteni a hétköznapokon, de én is dolgozom, a gyerekeink azonban a tanuláson kívül nem sok mindent csinálnak. Ahogy ők mondanák, a “haverokkal lógnak”. A hétvégénk azzal telik, hogy a férjemmel bevásárolunk, takarítunk, főzünk… mert van két lusta gyerekünk, akik magukat nem képesek ellátni.

Na de ezen most változtatunk, akkor lesz rend a szobájukban, ha rendet raknak, akkor lesz tiszta ruha, ha bekapcsolják a mosógépet. Akkor lesz zsebpénz és buli hétvégén, ha besegítenek a házimunkában, mert én nem leszek a cselédjük. Felnőtt emberek, ha most nem tanulják meg, akkor később se lesznek képesek az alapvető szükségleteiket ellátni.

A gyerekeimnek persze nem tetszik a változás. A fiam ahogy eddig, most sem vitte le a szemetet, beraktam a szobájába a szemeteszsákot, ha már elég büdös lesz, biztosan leviszi. A tornacipőjét sárosan az előszobában hagyta, anya úgyis kitisztítja. Hát nem tisztította, reggel is ott volt, koszosan. A lányom mint mindig, most is válogatott. Megkérdezte, mi a vacsora, mondtam, hogy rakott krumpli. Erre ő, azt én nem szeretem, anya csinálsz nekem szendvicset?

Nem, nem csinálok, ott a hűtő, te is meg tudod csinálni magadnak. Csak nézett rám szótlanul, nem értette, mi bajon. A gyerekeim azt gondolják, hogy anya megbolondult, de bármennyire is szeretem és sajnálom őket, ha most nem tanulnak rendet, akkor soha. Sőt mi sem bírunk helyettünk mindent megcsinálni.

Új szabályaink vannak, én elkészítem a vacsorát, ők mosogatnak. Aki tiszta ruhákra vágyik, az kitereget. Ha megkérem őket, hogy hozzanak kenyeret a boltból, akkor ha elfelejtik, visszamennek érte. A hétvégi takarítás, rendrakás, közös program. Akinek nem tetszik, az lemondhat a zsebpénzről, az új ruhákról, meg a menő telefonról.

Néhány év múlva kirepülnek és akkor nem lesz ott anya – a cseléd, aki mindent megcsinál. Túlságosan elkényeztettük őket, de talán még nem késő változtatni. Ha most lennék fiatal anyuka, sok mindent másként csinálnék. Gyerekkorukban mindig sajnáltam őket, még kicsik, eleget dolgozhatnak majd ha megnőnek, pihenjenek, játszanak. Már tudom, ez volt a legrosszabb hozzáállás szülőként.

Olvasd tovább

Tegnap megsütöttem és Karácsonykor is meg fogom: kakaós mézes zserbó receptje

A zserbót mindenki szereti, de ezt a különleges verziót is érdemes kipróbálni, ha szereted a finom süteményeket. Ha egy igazán csábító sütire vágysz, ezt próbáld ki.

HOZZÁVALÓK

a lapokhoz:

60 dkg finomliszt

20 dkg porcukor

4 ek olvasztott méz

2 db tojás

1 teáskanál szódabikarbóna

10 dkg vaj

2 ek cukrozatlan kakaópor

1 dl tej

A krémhez

2 cs vanília puding

6 dl tej

3 ek cukor

15 dkg ráma margarin

3 ek porcukor

ELKÉSZÍTÉS:

Összegyúrjuk majd 4 lapot sütünk a tepsi hátulján 23 x 26 Nem pihentettem. Légkeverésen 200°C-on kb 5 perc

A krémhez 2 cs vanília puding 6 dl tej 3 ek cukor Ezt megfőzni langyosra hűteni,majd 15 dkg ráma margarin, 3 ek porcukor Habosra keverni Majd hozzá a langyos puding Megtöltjük a lapokat és 1 éjszakát pihen. Tetszés szerint díszíthetjük is

Henrietta Németh-Szőke‎ receptje

Nagy Zsuzsanna:Tegnap meg sütöttem nagyon finom. Köszi a receptet.

Olvasd tovább

Gyakran ettem eddig lilahagymát, de nem tudtam, hogy EZT műveli a testemmel

Jobb ha tudod, mielőtt eszel belőle.

Van, aki szereti és van, aki utálja erős szaga miatt. Akárhogy is, egészségre gyakorolt hatásai csodálatosak. Főként, ha nyersen esszük, mivel a főzés minden értékes hatóanyagát megsemmisíti.

A hagymák egészségre gyakorolt hatása nem egyforma. Egy 2017-ben kiadott nemzetközi kutatás eredménye alapján kiderült, hogy a lila hagyma gyógyító hatása sokkal erősebb, mint a többié.

A lila hagyma sokkal nagyobb mértékben pusztítja a rákos sejteket, mint a többi hagymaféle. Az ok: két antioxidáns, a quercetin és az antocianin a lila hagymában található legnagyobb mennyiségben.

Az antocianin adja a gyümölcsök és zöldségek színét. Tehát a legsötétebb, legerősebb színűekben több található, mint a világosabbakban.

A többi hagymaféle is segítség a rák elleni küzdelemben, csak mértékében kevésbé. A antocianin növeli a quercetin hatását a rákot okozó szabad gyökök elleni harcban.

7 nyomós ok, amiért ajánlott lila hagymát enni:

1. Megállítja a rákos sejtek növekedését

Tele van kénes összetevőkkel, melyek védik a szervezetet a fekélyektől és többféle ráktól. Emellett sikeresen harcolnak a húgyúti fertőzésekért felelős kórokozókkal is.

2. Segít cukorbetegségben

A lila hagyma fokozza az inzulin termelődést, ezért aki cukorbeteg, egyen nyers hagymát.

3. Gyógyítja a székrekedést

A hagyma rostjai segítenek székrekedés esetén. Eltávolítják a méreganyagokat a belekből.

4. Segít torokfájás esetén

A hagymalevet hagyományosan használták megfázásra és torokfájásra.

5. Orrvérzés ellen

A lila hagyma megállítja az orrvérzést. Ehhez elég csupán szagolgatni.

6. Védi a szívet

A lila hagyma véd a szívkoszorúér betegségektől és csökkenti a magas vérnyomást.

7. Szabályozza a koleszterinszintet

A nyers hagyma szabályozza a koleszterinszintet, csökkenti a káros koleszterin szintjét.

Olvasd tovább

“Ma van életem egyik legszomorúbb napja” Felfoghatatlan az a fájdalom és bánat amit most talán először én mint magyar orvos elmondok nektek..!

Orvosként segíteni szoktam a nőknek életük legnehezebb és legszebb pillanatában és amikor a szülőszobában vagyunk, imádkozni szoktam Istenhez, hogy áldja meg az összes édesanyát.

Leírhatatlan a fájdalom, amin átmennek, nem számítva azt a 9 hónapot, miközben türelmesen viselik a terhességet. Sok nehézségen mennek keresztül, hogy új életet hozzanak létre.

Ma sírnom kellett. Zokogott a lelkem, mert elvesztettem egy nőt. Mindig arra kérem Istent, hogy ez soha ne történjen meg, de néha Istennek más tervei vannak.

Miért annyira fájdalmas ennek a nőnek az esete? Férjével 14 évig küzdöttek, hogy gyermekük születhessen. Mindet kipróbáltak, beleérve a mesterséges megtermékenyítést. Az emberi tudásnak köszönhetően, a petefészek ciszták ellenére végül teherbe esett és úgy tűnt, hogy minden rendven van és éreztem, hogy Isten velünk van.

9 hónap múlva férjével rohantak a kórházba, és én mindent megtettem, hogy segítsek neki a szüléskor. Órákig tartott a vajúdás, a fájdalom pedig intenzíven erősödött, ezért úgy döntöttünk, hogy megcsászározzuk.

A nőt elvesztettem, a baba pedig túlélte. Mielőtt utolsó lehelletét kibocsátotta, karjába vette a kisbabát és elmosolyodott, majd így szolt: “Csodálatos Istenünk van”, aztán átadta lelkét.

Töprengeni kezdtem, nagyon szomorú voltam és nekem kellett közölnöm a szomorú hírt a férjével. Amikor közöltem vele, hogy mi történt, a férfi elájult. Tragédia érte őket életük legboldogabb napján.

Ma egy életet veszítettünk el azért, hogy egy másikat megmenthessünk.

Mindenkit arra kérek, hogy tartsák tiszteletben a nőket, mert néha a halál völgyén mennek át azért, hogy új életet adhassanak. Tiszteljétek édesanyátokat, feleségeteket, nővéreteket!

Nem kicsi feladat 9 hónapig egy kisbabát hordozni és a szülés is nagy erőfeszítéssel jár. Ne feledjétek, hogy mekkora áldozatot hoztak éretted!

Mindennap azért imádkozom Istenhez, hogy védje meg azokat, akik ezt a cikket olvassák, különösen a terhes nőket.

Kedves férfiak, tiszteljétek feleségeiteket, mert megérdemlik. Isten óvja és védelmezze az összes terhes nőt, és segítsen nekik sikeresen átmenni a születés csodáján!

Ne feledd másokkal is megosztani ezt a cikket, osszátok meg minden nővel, hiszen ők adtak nekünk életet!

Isten áldja meg a nőket!

Olvasd tovább

Nemrég egy szupermarketben vásároltam.. életre szóló leckét adtam a fiatal pénztárosnak…

Nemrég egy szupermarketben vásároltam, amikor a fiatal pénztáros hölgy Gréta azt javasolta nekem, hogy inkább a saját táskáimat használjam, mert a műanyag zacskó nem környezetbarát. Bocsánatot kértem, és elmondtam neki, hogy „az én időmben nem volt még ez a „zöld” dolog.

A hölgy azt válaszolta, hogy „azért van ma ezzel problémánk, mert az Önök generációja nem törődött eléggé azzal, hogy a környezetet megóvja a jövő nemzedékének”.

Elgondolkodtam. És szépen mesélni kezdtem a pénztárosnak, hogyan is volt a “mi időnkben”:

Annak idején visszavittük a tejesüvegeket, üdítősüvegeket és sörösüvegeket a boltba. A boltból visszakerültek az üzembe, ahol mosás és sterilizálás után újratöltötték őket. Így voltak mindig újrahasznosítva. De ez a „zöld” dolog még nem létezett az én időmben.

A lépcsőn gyalog jártunk, mert nem volt mozgólépcső minden boltban és irodaházban. Gyalog mentünk a boltba, nem pattantunk be a 300 lóerős verdánkba, valahányszor volt valami elintéznivalónk kétsaroknyira. De a pénztáros hölgynek igaza volt, ez a „zöld” dolog még nem létezett az én időmben.

Annak idején kimostuk a gyerekpelenkát, mert nem volt még eldobható pelenka. A ruhát szárítókötélen szárítottuk, nem pedig egy 240 voltot zabáló masinában. A szél- és a napenergia szárította a ruhákat a mi időnkben. A gyerekek a testvéreiktől örökölt ruhákban jártak, nem kaptak mindig vadonatúj göncöket. De a pénztáros hölgynek igaza volt, ez a „zöld” dolog még nem létezett az én időmben.

Annak idején egy tévé volt egy háztartásban, nem pedig szobánként. A konyhában kézzel kavartuk az ételt, mert nem volt elektromos gépünk, ami mindent megcsinált volna helyettünk. Ha törékeny tárgyat akartunk postán küldeni, régi újságpapírokba csomagoltuk, hogy megvédjük, nem pedig buborékfóliába.

Annak idején nem használtunk benzinmotoros fűnyírót. A füvet emberi erővel hajtott tologatós fűnyíróval nyírtuk. A munka jelentette számunkra a testmozgást, ezért nem kellett fitnesztermekbe járnunk, hogy árammal működő gépeken edzünk, fussunk. De a pénztáros hölgynek igaza volt, ez a „zöld” dolog még nem létezett az én időmben.

Ivókútból ittunk, ha szomjasak voltunk, nem vettünk műanyag palackos vizet, valahányszor inni akartunk. A tollakat újratöltöttük tintával, ahelyett, hogy mindig új tollat vettünk volna. A borotvában csak a pengét cseréltük, nem dobtuk el a teljes borotvát csak azért, mert a pengéje életlen lett. De ez a „zöld” dolog még nem létezett az én időmben.

Annak idején az emberek buszra szálltak, a gyerekek biciklivel vagy gyalog mentek iskolába, és nem használták az anyukájukat 24 órás taxiszolgálatként. Egy szobában egyetlen konnektor volt. Nem volt szükségünk egy rakás konnektorra, hogy több tucat készüléknek áramot biztosítsunk. És nem volt szükségünk számítógépes kütyüre és az űrben keringő műholdaktól érkező jelekre ahhoz, hogy megtaláljuk a legközelebbi pizzériát.

Hát nem szomorú, hogy a mostani generáció arra panaszkodik, hogy mi öregek milyen pazarlók voltunk, csak mert ez a „zöld” dolog még nem létezett annak idején?

Olvasd tovább

Emlékszel még a Dallas Pamelájára? Még a rajongói is alig ismerték fel

Melyik rajongó ne emlékezne Pamelára a Dallasból? Elképesztő, hogyan öregszik! Nem könnyű ráismerni!

A sok botox és ráncfelvarrás miatt már kicsit megváltozott az arca a Dallas híres színésznőjének, de ennek ellenére a 71 éves Victoria Principal még mindig jó formában van.

Így emlékszünk rá mindenidők egyik legismertebb sorozatából: