2022. szeptember 17., szombat

  • szeptember 17, 2022
  • Ismeretlen szerző



Tiszta vizet önt a pohárba Berki Mazsi. A tragikusan fiatalon elhunyt Berki Krisztián özvegye hatalmas kihívás elé néz, hiszen egy váratlan helyzetből adódóan elvállalta a szereplést a Dancing with the Stars műsorában, a terhessége miatt visszalépett Kulcsár Edina helyett.

Mazsi mindennapjait nem csupán az nehezíti meg, hogy tovább kell lépnie, és közben kislányáról is gondoskodnia kell, hanem az is, hogy úgy érzi: minden egyes pillanatban muszáj lefoglalnia magát.

Ez sokszor nehéz, de a műsor keretet ad hozzá.

A híresség egy instasztoriban tudatta rajongóival: nemsokára tőle magától hallhatják, hogyan zajlott a felkészülés, péntek reggel ugyanis a Mokka vendégei lesznek táncpartnerével, Bonyhádi Ferenc Andrással.

“Kicsit bővebben mesélünk majd, hogy is állunk a felkészüléssel, mert nem elég a hátrányunk, sajnos egy idegbecsípődés is közbe szólt”

– írta.


2022. szeptember 15., csütörtök

  • szeptember 15, 2022
  • Ismeretlen szerző




Az egyik legkiadósabb húslevesbe való betét a könnyű grízgaluska, aminek 3 titka van.


Hozzávalók:


2-3 tojás, mennyiségtől, a levestől függően, só, annyi búzadara, amennyit felvesz.

Az  egész tojást villával felverünk, és annyi búzadarát keverünk bele, hogy sűrű, tejföl állagú tésztát kapjunk.


És a 3 dolog, amiről ne feledkezzünk meg:


- Miután bekevertük, min. 1 órán át a hűtőben lefedve állni hagyjuk.

- Kiszaggatás előtt kevés levessel hígítsuk, hogy ne legyen túl sűrű, ugyanis a gríz 1 óra alatt alaposan megszívja magát.

- Ne a levesbe tegyük kifőni, hanem külön, sós vagy leveses vízben. Ha szépen megdagadt, akkor tegyük át a forró levesbe, és még 20 percig állni hagyjuk. Ekkor már nem főzzük!




Vannak olyan súlyos betegségek, amik ellen, nemhogy káros, de hasznos a nikotin. Bár nem elsősorban a dohányzásról van szó (hiszen az, sajnos a lerakódott kátrány miatt nagyon káros), ám maga a nikotin bizony az alábbi betegségek ellen védhet meg.


1. Parkinson kór


Majdnem 300 ezer veterán katonának vizsgálták az életkörülményeit és egészségét évtizedeken át. Nem volt meglepő, hogy a dohányosok hamarabb haltak meg különböző betegségek következtében, viszont az nagyon is meglepő volt, hogy a nem dohányzóknál háromszor akkora eséllyel alakult ki Parkinson kór. Eleinte azt hitték, hogy ez csak azért van, mert a dohányosok meghaltak, mire kialakulhatott volna az időskori Parkinson kór, de további vizsgálatok bizonyították Harold Kahn eredményeit. Az pedig bizonyított, hogy a nikotinnak köszönhetően, ez a betegség elkerülhető.


2. Alzheimer-kór


A betegségen ugyan nincs ellenszere, azonban egy kísérlettel is igazolták, hogy a nikotin javítja az életkörülményeket és késlelteti a kór kialakulását, terjedését. A betegség kezdeti szakaszában nikotinnal kezeltek több pácienst 6 hónapon keresztül, és jelentősen javult a memóriájuk és reakció idejük. „A nikotin még nem dohányzó emberek esetén is nagyon biztonságos. Vizsgálataink során azt tapasztaltuk, hogy valóban krónikusan csökkenti a vérnyomást, továbbá, hogy nem keletkeztek függőségi vagy elvonási problémák, senki sem kezdett el dohányozni a kezelés után.”


3. Krónikus emésztőrendszer gyulladás


Ez a betegség jellemzően az ex dohányosok, vagy sosem dohányzók betegsége. Egyes bizonyítékok, hogy a hagyományos cigaretta dohányfüstjében található nikotin gyulladás gátló hatása következtében nem alakul ki ez a betegség.


4. Memória javítása


A tanulmányok alapján a nikotin fokozza a memóriának azt a fajtáját, ami azért felelős, hogy emlékezzünk arra, amit elterveztünk, meg kell tennünk.


5. Skizofrénia


Az ebben a súlyos mentális betegségben szenvedő emberek ösztönösen többet dohányoznak, mint amúgy. Ezt vizsgálva kiderítették, hogy a nikotin növelve a dopamin szintet az agyban, csökkenti a skizofrénia kellemetlen tüneteit, segíti a koncentrációt, növeli a jó hangulatot, és a kommunikációt is javítja.


6. Depresszió


Egy 2006-os tanulmány szerint a nikotinnal jelentősen csökkenthetjük a depressziót, és annak tüneteit. Ez azért van, mert a nikotin serkenti az agy bizonyos területeit szerotonint és dopamint szabadítva fel.


7. Elhízás


Egy tanulmány, hogy nikotinnal kezelt egereknél majdnem felére csökkent a táplálék bevitel és akár 20 százalékát is elvesztették testzsíruknak.


8. Ízületi gyulladás


Egy újabb vizsgálat szerint a nikotin megakadályozza az izületi gyulladást. 11.000 ausztrál férfit vizsgálva arra a következtetésre jutottak, hogy a dohányosok 51 százalékkal kisebb valószínűséggel volt szükséges izületi gyulladás következtében térd vagy csípő műtétre, még akkor is, ha figyelembe vették a testsúlyt és elhízást is. A tanulmány szerzői úgy vélik, hogy ennek oka az, hogy a nikotin stimulálja a sejtek aktivitását az ízületekben.

Stolerman professzor, a kutatás vezetője szerint a nikotinnak, mint minden anyagnak egyaránt megvan a kártékony és a hasznos oldala is.

A professzor nem tagadja, hogy azok, akik nikotin alapú kezelésnek vetik alá magukat, függővé válhatnak, de annak a kockázata, hogy helytelenül használjanak egy tisztán nikotin-szerű anyagon alapuló gyógyszert, igen csekély. Arra azonban figyelmeztet, hogy maga a dohányzás káros az egészségre, mivel a cigaretta a nikotinon kívül számos más káros anyagot tartalmaz.


Ne dohányozz!


  • szeptember 15, 2022
  • Ismeretlen szerző



Putyint látszólag rossz egészségi állapotban van – legalábbis egy, a Kreml által a minap közzétett videó tanúsága szerint. Egyesek szerint Parkinson-kórban szenved, az orvosok véleményét azonban eddig senki sem kérte ki.

Marco Rubio amerikai szenátor, egyetemi professzorok és a brit bulvárlapok szinte versenyeznek abban, hogy felállítsák Vlagyimir Putyin diagnózisát.

A szakvélemény azonban hiányzik a cikkek és viták áradatából, amelyekben azt találgatják, hogy az ukrajnai orosz inváziót elindító orosz elnöknek Parkinson-kórja vagy pajzsmirigyrákja van: a szakorvosok nem mondták el véleményüket.

Putyin egy 12 perces videófelvételen látható, amint szorosan megragad egy asztalt egy, a Szergej Sojgu orosz védelmi miniszterrel folytatott megbeszélésen. Az orosz kormány által a múlt hét végén közzétett felvételen egész idő alatt remegett a lába, és görnyedten ült. Az arca feltűnően fel volt puffadva.

Az első benyomások alapján többen, köztük Louise Mensch, a brit Konzervatív Párt korábbi parlamenti képviselője arra a következtetésre jutott, hogy az orosz elnök Parkinson-kóros.

Véleményéről több brit bulvárlap is beszámolt. A történetekben a stratégiai kommunikáció professzorának, néhány politikai elemzőnek és egy testbeszédprofesszornak a kommentárjai szerepeltek. Orvosokat azonban nem szólaltattak meg.

Ez vélhetően nem véletlen.

A szakorvos elöljáróban leszögezte, hogy neurogenetikus, nem pedig neurológus. Hardy agyi károsodásokat tanulmányoz. „Szerintem nincs jele parkinsonizmusnak” – mondta.

Nincs jó bőrben… de ez nem Parkinson-kór.

Véleményét osztja a Londoni Egyetem neurológusa is. „Miután megnéztem a rövid felvételt, nem találom semmi jelét annak, ami Putyinnál parkinsonizmusra utalna” – közölte Ray Chadhuri.

A Parkinson-kórt és a parkinsonizmust elképesztően nehéz diagnosztizálni, és csak személyesen, alapos neurológiai vizsgálattal lehet megállapítani – magyarázta a szaktekintély. „Az arc puffadását vagy remegést sokféle ok válthatja ki, én azonban nem láttam remegést” – mondta Chadhuri.

Caroline Rassell, a Parkinson’s UK vezérigazgatója, Hardyhoz hasonlóan leszögezte, hogy a Parkinson-kór egy összetett betegség, amelynek több mint negyven fizikai és mentális tünete van, ezért képtelenség diagnosztizálni egy 12 perces felvétel alapján.

„Mindenkire másként hat” – magyarázta Rassell. „Diagnosztikai teszt híján csak neurológus vagy szakember vizsgálata után lehet megerősíteni a feltételezést. Ebben a média és az online spekulációk sem segítenek.”

A legkevésbé sem szokatlan, hogy az emberek a világ legbefolyásosabb vezetőinek egészségi állapotával foglalkoznak. A média kimerítően tárgyalta Donald Trump volt amerikai elnök 2020-as pozitív koronavírustesztjét, Angela Merkel volt német kancellár 2019-es remegését, és Ferenc pápa tavaly nyári vastagbélműtétjét.

A Kreml évek óta szűkszavúan nyilatkozik Putyin egészségi állapotáról, ami arra késztette az újságírókat és a politológusokat, hogy az elnök minden mozdulatát elemezzék, kiderítendő a gyengeség vagy betegség bármilyen jelét. A pletykák, miszerint Putyinnak pajzsmirigyrákja vagy súlyos gerincproblémái vannak, illetve pszichózisban szenved, szinte mindennaposak.

A járvány idején a helyzet fokozódott. Putyin teljes izolációba vonult. Nem volt hajlandó a világ vezetőinek közelébe menni a csúcstalálkozókon és konferenciákon, vendégeitől pedig megkövetelte, hogy többször is teszteljék magukat találkozójuk előtt.

Oroszország Putyin által elrendelt februári ukrajnai inváziója után az elemzők azt feltételezték, hogy Putyin elszigeteltségéből fakadóan a legtöbb hírszerzési információ néhány kiválasztott, hű alattvalótól származik, akik vagy a teljes igazságot mondták, vagy nem. Eközben – a vélekedés szerint – az elnök a nárcisztikus pszichózis állapotába kerülhetett.

Néhányan ezzel magyarázták Oroszország Ukrajnába történő, ki nem provokált, ezáltal indokolatlan behatolását, amelynek következtében eddig legkevesebb 1800 civil áldozata van a háborúnak, több ezren pedig megsebesültek.

HOGY PUTYIN A HALÁLOS ÁGYÁN VÁRJA A VÉGET, A HÁBORÚT PEDIG ARRA HASZNÁLJA, HOGY BEÍRJA NEVÉT A TÖRTÉNELEMBE, NETÁN VALAMIFÉLE PSZICHÓZIS VEZÉRLI – A KREML HITELES INFORMÁCIÓI NÉLKÜL MINDEZ CSAK FELTÉTELEZÉS.

Ráadásul senki – sem a kommentelők, sem az úgynevezett Oroszország-szakértők, sőt a Kreml által közzétett felvételt figyelő neurológusok sem tudják, mi zajlik le Putyin agyában.


2022. szeptember 14., szerda



Zúzát már mindenki evett életében, arról azonban senki nem tud semmit, hogy milyen pozitív hatásai vannak szervezetünkre nézve!

Nézzük, milyen pozitív egészségügyi hatásai vannak a csirkezúzának!


1.Természetes méregtelenítő


A népi orvoslás szerint, ha zúzát eszünk, hatékonyan megszabadulhatunk a szervezetünkben lerakódott méreganyagoktól, és az emésztésünk is javulni fog.


2.Serkenti a növekedést


Nagyon magas a cink tartalma, éppen ezért serkenti az immunrendszer, és szerepe van gyerekkorban a növekedés szabályozásában is. Egyéves kor után ajánlott zúzát fogyasztani, hiszen a csontok, a köröm, és a haj egészségének is jót tesz.


3.Öregedés ellen


Magas protein tartalma miatt serkenti az anyagcserét, de szeléntartalma miatt lassítja az öregedési folyamatokat, és meggátolja a tumorok kialakulását is. A szelén ugyanolyan fontos a pajzsmirigy, és a hormonháztartás egészsége szempontjából, akárcsak a jód.


4.Sok benne a vitamin, és ásványi anyag


Sok B9-vitamint, magnéziumot, folsavat, vasat, mangánt, és foszfort tartalmaz. Kifejezetten ajánlott azok számára, akik vérszegénységgel küzdenek.


5.A vesék egészsége érdekében


Távolítsuk el a bőrt a zúzáról, majd nagyon jól szárítsuk ki, és őröljük porrá. Ha rendszeresen fogyasztjuk ezt a port, akkor a vesekövet is feloldja.




Mielőtt feltenné a nagy kérdést, minden férfi elgondolkozik rajta, hogy mennyi is az az összeg, amit szándékozik és leginkább képes kiadni egy eljegyzési gyűrűért. Miközben a legtöbben úgy vélekednek, hogy az ár teljesen mindegy, egyesek igenis elvárják, hogy nagyjából 1-3 havi fizetésnek feleljen meg az értéke.  Nemrégiben egy nő, aki az utóbbiak táborát erősíti, úgy döntött, hogy megszégyeníti a vőlegényét, amiért túl kicsi gyémántgyűrűt kapott. A csalódott nő egy anonim posztban hosszasan arról panaszkodott, hogy a vőlegénye egy ‘olcsó’, 1.674 dolláros (közel 480.000 Ft) gyűrűvel szúrta ki a szemét, mintha csak egy műanyag játékról lenne szó. A nő abban a reményben tette közzé tapasztalatát, hogy szimpátiára lel.

Íme, a kérdéses poszt:

“DP megkérte a kezemet egy gyémánt foglalatos fehérarany gyűrűvel. Annyira izgatott és boldog voltam, hogy igent mondhassak, de amikor megláttam a gyűrűt, nagyon csalódott lettem. Az első gondolat, ami eszembe jutott: “kicsi”. A típusát illetően semmi kivetnivalóm nincsen, hiszen én is gyémánt foglalatos gyűrűt választottam volna, de úgy egészében – az arany színe és az a kis kő… A fizetése 6 számjegyű és alapvetően nagyon nagyvonalú szokott lenni, de amikor megláttam a blokkot, megtudtam, hogy 1.674 dollárt fizetett érte, ami sokkal kevesebb, mint amit képzeltem, hogy költeni fog egy ilyen jelentős ékszerre. Valaki a munkahelyén azt mondta, hogy ‘ha ilyen nagy ügyet csinál belőle, akkor talán nem ő az igazi nő számodra.’ Ideálisan az lett volna a legjobb, ha együtt választjuk ki a gyűrűt és egy különleges nap keretében megtaláljuk azt, ami mindkettőnknek tetszik. Mivel minden egyes nap hordani fogom és egy igazán fontos ékszerről van szó, szerettem volna, ha odáig lehetek érte, de nem vagyok. Volt már valaki hasonló helyzetben? Ti mit tettetek?”


A bejegyzést az olvasók természetesen nem hagyták szó nélkül:


“Az én gyűrűm összesen 25 dollárba került. Nem érdekel. A szerelmünk sokkal fontosabb, mint a gyűrű ára.”


“Ha 6 számjegyű a fizetése, akkor lehet, hogy azért vette a kicsi gyűrűt, hogy megtudja milyen is valójában és nem egy anyagias aranyásót akar feleségül venni. Úgy tűnik a nő megbukott a teszten.”


“Örülj neki, hogy egyáltalán kaptál gyűrűt – megérdemelnéd, hogy egyedül maradj életed végéig, amiért ilyen felszínes és anyagias vagy.”


“Nem egy gyűrűtől lesz jó a házasság, hanem a belefektetett munkától. 40 éve vagyok házas és nem volt gyémántgyűrűm. Soha nem is akartam. Úgy gondoltam, hogy a keményen megkeresett pénzt nem éri meg arra pazarolni. Képzeld, ugyanolyan boldog vagyok!”


  • szeptember 14, 2022
  • Ismeretlen szerző



Gyakorlatilag mindenki tisztában van vele, hogy az egészséges étkezésnek mennyi előnye van a szervezetünk megfelelő működése és a betegségek megelőzése szempontjából, mégis kevesen élnek az irányelvek szerint. Persze, vannak olyanok, akik tudatosan táplálkoznak, ám a többség továbbra is csak akkor kap észbe, amikor már megtörtént a baj.

Szív-és érrendszeri, emésztési és súlyproblémák, hogy csak néhányról ejtsünk szót, mind az étkezési szokások befolyása alatt állnak. Kétség sem fér hozzá, hogy rengeteg “veszélytelen” élelmiszer járul hozzá rákos megbetegedések kialakulásához is. Hogy mi is szerepel ebben a listában?


1 – Üdítőitalok


Ízletes, színes, pezsgő vagy szénsavmentes italok, azonnal felszívódó cukortartalommal. Ha nincs is benne cukor, van benne tartósítószer, színező anyag, aromák. Az emberek többsége nem is tudja, hogy az egyik legártalmasabb élelmiszerféleségekről van szó, amelyből sokan nap, mint nap isznak, akár több üveggel/dobozzal is.


2 – Mikrós popcorn


Egy kényelmes, mikrózható zacskóban pár perc alatt készen is van az illatozó pattogatott kukorica. A csomagolás azonban olyan vegyületet tartalmaz, amely nem csak meddőséghez, de máj-, here és hasnyálmirigy rákhoz is vezethet.


3 – GMO


A genetikailag módosított növények termesztése során a gazdálkodók számos vegyszert alkalmaznak, amelyek gyors tumor növekedést válthatnak ki. Éppen ezért érdemes utánajárni, hol lehet kapni minősített, GMO-mentes terményeket.


4 – Hidrogénezett olajok


A transz zsírok lehetővé teszik, hogy a feldolgozott termékek, különösen a félkész és késztermékek tovább eltarthatóak legyenek. Azonban van egy másik tulajdonságuk is: megváltoztatják a sejtek membránjának szerkezetét, flexibilitását, amely rákhoz is vezethet.


5 – Finomított élelmiszerek


A cukor és egyéb édesítőszerek – mint a fruktóz is – rendszeres és túlzott mértékű fogyasztása hozzájárul a rák kialakulás kockázatának növeléséhez. Rengeteg termékben van cukor, amit a legtöbb helyen már glükóz-fruktóz szirupként tüntetnek fel.


6 – Magas kalóriatartalmú élelmiszerek


A napi szintű túlzott kalóriabevitel sem biztonságos és nem csupán az elhízás miatt, hanem annak következményei révén. Kevesen tartják számon, hogy az elhízás az egyik legfőbb kockázati tényezője a vastagbél-, mell-, vese-, nyelőcső-, epehólyag- és méhnyálkahártya daganatnak.


7 – Rovarirtóval kezelt zöldségek és gyümölcsök


A zöldségek és gyümölcsök sok vitamint, ásványi anyagot, rostot, vizet, antioxidánst és egyéb növényi hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek fontosak az egészségünk megőrzése, többek között a rákmegelőzés szempontjából is. Mindig figyelj oda, hogy jó forrásból származó terményeket szerezz be.


Keresés ebben a blogban

Havi legjobbak

Ezeket láttad már

Heti legjobbak