Figyeld a székleted – Ha ezt tapasztalod, nagyon nagy a baj!

Kényes, mindennapi téma, hiszen jó esetben naponta jelt adnak magukról a belek székletürítéssel. Nyilván nem kell minduntalan árgus szemekkel vizslatni a produktumot, de némi elemi ismeret segítséget ad, hogy ne késlekedjünk, ha orvoshoz kell fordulni. Ha minden rendbenMilyen is a normális széklet?...

Olvasd tovább

Így mutatkoznak meg a bőrrák jelei a körmökön

A bőrrák jeleit nem szabad figyelmen kívül hagyni. Világszerte több mint 1,5 millió új megbetegedéssel a bőrrák az egyik leggyakoribb ráktípus. Vannak kevésbé ismert figyelmeztető jelek, amelyeket sokan figyelmen kívül hagynak vagy nem gondolják, hogy probléma lehet belőle. A KÖRMÖKRE IS FIGYELNI...

Olvasd tovább

Ezt teszi a szilva az emberi szervezetben. Bár előbb tudtunk volna erről!

Sokan vagyunk, akik imádják a finom, friss, érett szilvát, de csak kevesen vannak tisztában azzal, hogy mi mindent tehet az emberi egészségért ez a szerény gyümölcs!1.) A szilva remek élelmiszer akkor, ha fogyni szeretnénk. Mivel a gyümölcs megköti a felesleges zsírt, így az nem raktározódik el szervezetünkben...

Olvasd tovább

Egy onkológus meghúzza a vészharangot: hagyd el végleg ezt az élelmiszert

Széleskörű kutatásokat és elemzéseket követően, a Nemzetközi Rákkutató Intézet, a dohány és az azbeszt mellett a feldolgozott hústermékeket is a rákkeltő anyagok 1. csoportjába sorolta.Az Egészségügyi Világszervezet szerint, elegendő bizonyíték van arra, hogy a feldolgozott húskészítmények fogyasztása...

Olvasd tovább

Szavak, amelyek demenciára utalnak már évekkel a diagnózis előtt

Szeretet, jóság, szépség – ezek mind olyan szavak, amelyeket gyakran használunk a mindennapokban. Akiknél azonban várható a demencia, még többször mondják ki az ilyen és ehhez hasonló elvont főneveket – számolt be a Szingapúri Nemzeti Egyetem legújabb kutatásának eredményéről a Science Daily, írja a...

Olvasd tovább

Intsünk búcsút a szédülésnek, az ízületi fájdalmaknak, a krónikus fáradtságnak, valamint a pajzsmirigy megbetegedéseknek! Íme a recept!

A kakukkfű egy nem mindennapi gyógynövény.Jelentős mennyiségű ásványi anyag (elsősorban kalcium, vas, kálium) megtalálható benne, és erős az antioxidáns hatása. Erre a gyógyszeripar is felfigyelt, olyan készítményekben alkalmazzák, amelyek a szklerózis multiplex, a fibromyalgia, a szédülés, az ízületi...

Olvasd tovább

Eddig szerettem, de most a szomszédom felfedte a teljes igazságot a citromfűről. EZT teszi a testünkkel ez a növény

Akinek van otthon, az tudja: a citromfű bokor csodás illatot áraszt, feldobva ezzel kertünket..Azonban még sok minden mást is várhatunk a citromfűtől, amivel nem mindenki van tisztában. Sőt, egyelőre meglepően kevesen…A citromfű az alábbi, pozitív és támogató tulajdonságokkal bír, így sokkal többet...

Olvasd tovább

60 éves vagyok, és ez az olcsó növény újra javította a látásom, eltávolította a zsírt a májamról, és teljesen megtisztította a beleimet

Az egészség a legfontosabb dolgok egyike az ember életében, ám egy bizonyos kor után egészségünk hanyatlása sajnos természetes folyamat. Ez azonban nem jelenti azt, hogy ne lehetne mindezt késleltetni!Amennyiben a májunkban túlzott mennyiségben halmozódik fel a zsír, az az egész testünkre és az általános...

Olvasd tovább

Szabályozza a pajzsmirigy működését, segíti a fogyást, enyhíti a gyulladást, kipucolja a parazitákat! És EZ az ízletes étel még sok minden mást is tesz a testünkért:

A táplálkozásunk részét képező zöldségek és gyümölcsök sokat segíthetnek abban, hogy egészségesek maradjunk, illetve stabilizáljuk az egészségügyi állapotunkat. Természetesen betegség esetén az egészséges élelmiszerek nem váltják ki az orvosi kezelést, de az életmódváltás sokat segít abban, hogy az...

Olvasd tovább

Pukizás: 7 meglepő és egészséges előnye van a pukizásnak

Egyes természetes jelenségek ma már sértik a modern társadalom szemérmességét, azonban ezek legtöbbje továbbra is természetes marad, és egyesek (így pl. a pukizás) visszatartása akár egészségtelen is lehet.A testünk feldolgozza az ételt, és a bomlási folyamat során keletkező gázoknak valahogyan távozniuk...

Olvasd tovább

Ebben az időszakban sokan szedjük, de ez a 3 dolog blokkolja a C-vitamin felszívódását és nem is tudunk róla

A vitaminokat az utóbbi évtizedekben egyre többen pótolják készítmények fogyasztásával, mivel a zöldségek és gyümölcsök sajnos egyre kevesebb vitamint tartalmaznak.Sokan megnyugszanak azzal, hogy beveszik a vitaminkészítményt, azonban nem is tudnak róla, hogy annak tényleges felszívódása és a szervezetünkben...

Olvasd tovább

Anyósom gyakran dugott fokhagymát két lábujja közé: először kinevettem, most pedig minden este ezt csinálom

A fokhagyma régóta kedvenc fűszere a gasztronómiának, de évszázadok óta ismerik és használják a népi gyógyászatban is.Nemrégiben egy híres Kanadában élő gyógyító és gyógynövénykutató furcsa kísérletet végeztetett el a tanítványaival. Lalitha Thomas – aki egyébként a 10 létfontosságú gyógynövény című,...

Olvasd tovább

A világ legerősebb zsírégetője, és a te konyhádban is ott van! Te tudod mi ez?

A súlyfelesleg nemcsak rendkívül zavaró és rossz érzés, de egészségtelen is! Számos olyan betegség kockázatát növeli jelentős mértékben, amelyek nemcsak az életminőséget rontják le, de megrövidítik magát az életet is!Akármi okozza és az elhízást, tévhit, hogy ne tudnánk ellene hatékonyan fellépni, és...

Olvasd tovább

A disznózsír védi a szívet, most pedig napvilágot látott még egy igazán döbbenetes egészségügyi hatása is:

25-30 évvel ezelőtt kezdődött az a hullám, hogy a kutatók az állati zsírokat elkezdték negatív színben beállítani, és arra ösztönözni a lakosságot, hogy margarinnal és étolajjal helyettesítsék az állati zsiradékot.Mára azonban a kutatási eredmények mindennek ellentmondani látszanak. Kezdetét vette az...

Olvasd tovább

Bőrkeményedés vagy tyúkszem kínoz? Így szabadulhasz meg tőle mindörökre egy egyszerű házi módszerrel

A bőrkeményedés és a tyúkszem közös jellemzője, hogy könnyen megjelennek akár egy kevésbé jó kialakítású cipő, vagy egy nagyobb erőfeszítés hatására. Megszabadulni tőlük annál nehezebb!Ha a tyúkszem vérzik, feltétlenül forduljunk orvoshoz, a kisebb tyúkszem vagy bőrkeményedés esetén azonban működhetnek...

Olvasd tovább

Figyelem! Nem mindenki fogyaszthat gyömbért! Ezek a kizáró okok, amiket jó ha tudsz

Ma már szinte mindenki tisztában van vele, hogy a gyömbér mennyire egészséges. Azt azonban kevesen tudnák részletesen levezetni, hogy milyen pozitív egészségügyi hatásai is vannak:Ez az egyszerűnek látszó gyökér egy rendkívüli vegyületnek, a gingerolnak köszönheti egyedi, aromás illatát. Ez az anyag...

Olvasd tovább

Ez az oka, hogy éjjel bizonyos órákban felébredsz!

A megfelelő mennyiségű alvás elengedhetetlenül szükséges a testi és lelki egészséghez. Amennyiben az éjszaka bizonyos óráiban felébredünk, az a háttérben lappangó betegségekre utalhat. Amennyiben az alábbi időszakok egyikében felébredsz, az általában a szervezet lent leírt problémáit sejteti:21-23 ÓRA...

Olvasd tovább

Gyömbértea: ha így készíted oldja a vesekövet, tisztítja a májat és elpusztítja a rákos sejteket.

A gyömbér nagyon népszerű összetevő a főzésben, különösen az indiai és az ázsiai konyhában. Gyógyászati tulajdonságai miatt is használták, méghozzá nagyon fontos okból.Tények a gyömbérről:EmésztésA gyömbér fenolos vegyületeket tartalmaz, amelyek enyhítik a gyomor-bélrendszeri irritációt, gátolják a...

Olvasd tovább

Ha ilyen foltokat látsz magadon, erről mindenképp tudnod kell

Az alábbiakban egy egyszerű tesztet láthatsz, amivel könnyedén meghatározhatod, hogy szervezetednek melyik vitaminból van hiánya:Nyújtsd ki a kezed tenyérrel felfelé, ezután hajtsad be mindkét tenyereden az utolsó két ujjperceket egészen addig, amíg az ujjhegyek elérik a tenyeredet. (A harmadik, a tenyér...

Olvasd tovább

Ki az, aki gyerek korától fogyasztja a töpörtyűt és még kutya baja nem volt tőle? Figyeld mit írnak róla

Kiderült, hogy a szalonna erősíti az immunrendszert, nem hiába, hogy nagyszüleink, dédszüleink erősek és egészségesek voltak a sok szalonnafogyasztástól. Ez annak köszönhető, hogy a szalonna az Omega-6 zsírsavak csoportjába tartozó arachidonsavat tartalmaz, ami elősegíti a koleszterinszint csökkenését,...

Olvasd tovább